- Sep 04 Sat 2010 02:12
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- Sep 04 Sat 2010 02:09
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ROWA JAPAN 0.5x AF 廣角鏡頭 (類單眼、單眼皆可使用)
超大光圈．保證絕無暗角
口徑-內徑－58mm
倍數－0.5x
外徑-濾鏡口徑－82mm
廣角鏡頭：- Sep 04 Sat 2010 02:05
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- Sep 04 Sat 2010 02:02
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*使用簡便，大人小孩都會用唷。
*時尚炫彩顏色，體積輕巧攜帶方便。
*手柄海棉防滑設計最貼心。
*一次2組讓您親子同樂。
產品功能說明:
*根據醫學專家統計指出，現代人的營養過剩，而且普遍缺乏運動，很容易造成肥胖及其他慢性病的發生。人的一天大約有300卡的多餘熱量，要把這些多餘的熱量消耗掉，至少要步行一萬步，然而沒有量化的資料，只根據自己的感覺來判斷運動量是多是少，顯然是不太有效的方法唷。
*雖然有人認為跳繩是很容易傷害膝蓋的運動，不過根據專家研究報告指出，跳繩對膝蓋的衝擊力量只有跑步的1/2 – 1/71。而且，只要你能抓住跳繩的技巧：用腳底的前端著地，那麼你離地不過只有3．5公分，對身體的衝擊是相當小的。而且長久下來，不但能強化你的心肺功能、與身體各主要部分的肌肉，還可訓練平衡感和身體的敏捷度，最誘人的還是只要你能保持每分鐘120 – 140次的速度，一個小時就可以燃燒掉300 - 1000大卡的熱量唷。
*使用簡便，大人小孩都會用唷。
*時尚炫彩顏色，體積輕巧攜帶方便。
*手柄海棉防滑設計最貼心。
*一次2組讓您親子同樂。
*注意事項：
1．跳繩重量選擇均勻。長度為把繩子的中點踩住，繩子的另兩端可以輕觸到你的腋下。
2．不可光著腳跳繩，鞋子的選擇要有提供側邊防護功能的鞋子，可有效吸收運動時對腳的衝擊力。
3．最好的地點就是木頭材質的地板，因為木頭本身具有相當的有彈性。如果你是新手上路，剛開始不要跳得太快，而且要特別注意小腿肌肉的伸展狀況，原則上，每跳個一、兩百下就可以稍稍休息，如此練習個三、四次。若要達到預期的功效，每分鐘最少要跳100次，理想心跳速度約為150次。
4．當你玩跳繩的功力、體力都愈來愈好後，運動的效率就很恐怖囉，若你能每分鐘跳到140下，那6分鐘的效果就可以相當等於半小時的慢跑，跳繩後再去慢跑，你會發現肺活量愈來愈好。
商品規格 :
*產地：中國。
*材質：海棉、塑膠。
*重量：96公克。
*繩長：約245公分(可依個人喜好自由調整)。
*顏色：橘子配藍色。
- Sep 04 Sat 2010 01:58
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- Sep 04 Sat 2010 01:54
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- Sep 04 Sat 2010 01:51
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- Sep 04 Sat 2010 01:47
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- Sep 04 Sat 2010 01:44
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| 簡介：提供重力感及抗地心引力的刺激，激發孩子的勇氣與自信心、及學習動作統合(兒童專用) |
- Sep 04 Sat 2010 01:40
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- Sep 04 Sat 2010 01:36
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- Sep 04 Sat 2010 01:33
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